Le métabolisme désigne l’ensemble des réactions chimiques qui permettent à l’organisme de fonctionner. Le corps utilise de l’énergie pour respirer, maintenir sa température, faire circuler le sang, renouveler ses cellules et accomplir les activités quotidiennes. Les besoins énergétiques varient selon plusieurs caractéristiques individuelles.
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https://vitaslimx.com/La masse musculaire, l’âge, la taille, le niveau d’activité et certains facteurs hormonaux influencent notamment la quantité d’énergie utilisée par l’organisme. Les besoins peuvent également évoluer au cours de la vie, en fonction de changements physiologiques ou de modifications des habitudes.
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